Nu kan du få hurtig og gratis hjælp til at droppe tobakken og nedtrappe forbruget af nikotinpræparater. Hjælpen kommer som e-mail eller sms, når du har tilmeldt dig. Det unikke er, at der er muligheder for individuel tilpasning – uanset, om du vil stoppe med at ryge eller vil trappe ud af nikotinprodukter. Du kan lave en elektronisk plan over dit rygestop eller din aftrapning og få remindere via mail og sms. Programmet er udviklet af Danmarks Apotekerforening, Sundhedsstyrelsen og Kræftens Bekæmpelse. Dit Digitale Stopprogram findes på adressen www.ddsp.dk.