20. november 2024

Ny forskning gør fibre mere spiselige

Vi spiser alle sammen for få fibre, og hvis vi skal lave om på det, kræver det at vi rent faktisk kan lide ...
...
Sponsoreret indhold
13. november 2024

Sådan gør du det lettere at spise grønnere

Der er mange gode grunde til at spise mere grønt. Det gavner både din sundhed og klodens klima, og det er du sikkert ...
...
25. oktober 2024

5 stærke tilskud til kognitiv formåen

Sommeren går på hæld, og fitnesscentrene mærker formentlig allerede en stigning i medlemstallet. Men du skal have den mentale energi, for at du ...
...
10. september 2024

Det behøver ikke være så svært at spise sundt

Flere og flere udelukker hele kategorier af fødevarer fra kosten i sundhedens navn. Men man kan ende med at gøre det endnu sværere ...
...
12. august 2024

Der er stadig skadelige stoffer: Det er ikke nok at vaske frugter

Du bør gøre noget andet end at vaske dine frugter – i hvert fald hvis du vil være helt fri for pesticidrester. Ny ...
...
07. august 2024

Det sker i din krop, når du drikker cola light

il trods for, at Coca-Cola Light bliver markedsført som værende et sundere alternativ til normal Coca-Cola på grund af manglen på sukker, har ...
...
07. august 2024

6 fødevare du aldrig må spiste efter udløbsdatoen

Det kan være svært at vide, hvilken mad der er okay at spise, og hvilken mad man bør smide ud. Det bedste vil ...
...
05. august 2024

Sødemidlet aspartam koblet til øgning af angst

Sødemiddlet aspartam er populært på mange borde og i mange drikkevarer. Men nu skal du måske til at tænke dig en ekstra gang ...
...
17. juni 2024

En chatbot kan få unge til at spise sundere

Daglige beskeder på mobilen om sundhed kan måske ændre unges kostvaner, viser et nyt studie fra Statens Serum Institut.
...
12. juni 2024

Forbrugerkrav: Fortæl, hvilke sprøjtegifte I bruger på vores fødevarer

Utrygheden ved sprøjtede fødevarer breder sig i takt med det voksende kendskab til de sundhedsfarlige virkninger af landbrugskemikalier som Porpulse SE 250, Asulox, ...
...
10. juni 2024

Syre-basebalancen: Anti-aging for hele kroppen

Har du styr på syre-basebalancen i din krop? Det kan måske betale sig at give det noget opmærksomhed. Teorien om syre-basebalancen går nemlig ...
...
10. juni 2024

Hvad siger kroppen til kødfri kost?

I dag har mange danskere mulighed for at vælge deres kost ud fra forskellige principper frem for blot overlevelse. Der er en stigende ...
...
04. juni 2024

Havregryn er måske ikke helt så sundt, som du går og tror

Havregryn er en velkendt morgenmadsfavorit for mange, men vidste du, at denne tilsyneladende sunde kost kan have en dybere indvirkning på din krop? ...
...
28. maj 2024

En smoothie om dagen: Din vej til bedre sundhed

Smoothies er blevet en populær måde at få et hurtigt og næringsrigt måltid på, og det er ikke uden grund. En daglig smoothie ...
...
28. maj 2024

Nordisk kost: En sund og bæredygtig løsning

Den nordiske kost, som er inspireret af traditionelle fødevarevalg fra de nordiske lande, har vundet opmærksomhed for sine mange sundhedsmæssige og miljømæssige fordele. ...
...
26. maj 2024

Derfor skal du spise kolde kartofler

Kartoflen har været udskældt gennem længere tid. Ord som stivelse og kulhydrater har fået mange mennesker til at droppe den ellers populære spise. ...
...
Se flere nyheder