Overskuelig sund hverdag

Med udgivelsen af ‘Kogebogen 4’ sætter livsstilshøjskolen Ubberup fokus på, at sundhed er for alle – i en tid, hvor stadig flere kæmper med overvægt. Sunde, lækre opskrifter og inspirerende kostråd skal motivere og gøre en sund hverdag mere overskuelig. 

Her får du tre håndplukkede smagsprøver:

Thailandske frikadeller

Bananpandekager

Blomkålsvafler med salat og tun

Om bogen: Kogebogen 4

Udgivet af Ubberup Højskole.

Forfattere: Køkkenchef Hanne Olsen, kollegaerne i køkkenet og ernæringsvejleder Liv Juncker Harsløf.

Forlag: Ubberup Højskole.

Bogen koster 250 kr. og kan købes via højskolens hjemmeside www.ubberup.dk og hos alle danske boghandlere.